Nessa
semana, as atividades da Modalidade de Esporte e Lazer começou a treinar os
alunos em uma nova pratica de esporte, o Voleibol. O monitor dividiu a turma em
dois times e treinaram os saques de cada aluno, mais antes realizou uma pequena
explanação sobre o esporte com seus discentes.
Um
pouco sobre a história e as regras do voleibol.
O
Voleibol é um esporte realizado em quadra com duas equipes separadas por uma
rede, e seu objetivo é colocar a bola no chão da equipe adversária. Para isso, seus
jogadores usam as mãos.
Foi
criado em um clube nos Estados Unidos por William George Morgan. Onde ele
mesclou nessa modalidade esportiva, elementos do tênis com algumas coisinhas do
basquete, que resultou no voleibol.
As
regras oficiais de desse esporte hoje definem que cada equipe deve ser composta
por seis jogadores em cada time. Um time inicia a partida sacando e ao
adversário é permitido que dê três toques na bola antes de devolvê-la. Ganha o
jogo quem ganhar primeiros três sets, com 25 pontos cada um. A bola é feita em
couro e apresenta massa aproximada de 270 gramas. O objetivo do voleibol é
impedir que a bola encoste no chão de sua parte da quadra, por isso é
necessário rebatê-la usando o corpo, principalmente os membros superiores. Para
isto, as habilidades fundamentais utilizadas nesse esporte são: saltar, correr,
lançar e rebater. Ou seja: para chegar à bola é preciso correr; para cortar a
bola durante um ataque é preciso saltar; para colocar a bola em jogo (sacar) é
preciso lançar; e para devolver a bola à quadra adversária é preciso rebater.
Referencia:
http://www.brasilescola.com/educacao-fisica/voleibol.htm
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